Question

3. Para quais indivíduos é pensado, planejado o treinamento desportivo?

Answer 1

Resposta:

O treinamento desportivo é o conjunto de atividades físicas realizadas por um longo período de tempo, de forma progressiva, que tem como função desenvolver as capacidades humanas, fisiológicas e psicológicas de um indivíduo. São exercícios planejados de forma individualizada e sistemática para a evolução de um atleta. 

Explicação:

Atletas: Pode ser jogador de futebol, voleibol, cada um terá um treinamento específico.