Matéria: Química
Autor: Anônimo
Perguntado 3 anos atrás

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Quais são
doenças desaceleram o metabolismo

Respostas

respondido por: souzasilvaales20

0

Resposta:

Hábitos para acelerar o metabolismo

Dormir bem, pelo menos 7 horas por dia;

Alimente-se de 3 em 3 horas;

Aumentar o consumo de proteínas magras e reduzir os carboidratos;

Tomar pelo menos 2 litros de água por dia;

Fazer atividade física diariamente, por pelo menos 40 min. ...

Reduzir o consumo de sal e açúcar.

souzasilvaales20: desculpe escrevi errado

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