• Matéria: Ed. Física
  • Autor: yausoneja
  • Perguntado 3 anos atrás
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Quais as características e objetivos da pratica da ginastica de condicionamento físico e de conscientização corporal?

Respostas

respondido por: rochacaua034
1

Resposta:

Assim, enquanto que as ginásticas de conscientização corporal têm como principal objetivo o autoconhecimento do corpo e mente, as ginásticas de condicionamento físico procuram um objetivo relacionado a um estilo de vida saudável, através da perda de gordura corporal ou ganho de massa muscular

ESPERO TER AJUDADO

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