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O potássio é um mineral presente em abundância no organismo humano. Ele está relacionado com o controle hídrico do corpo, com o controle do relaxamento muscular, e faz parte em alguns processos reguladores de funções neuromusculares.
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O potássio é um mineral importante para o organismo, basta lembrar do transporte ativo em nosso corpo, onde um dos componentes para o seu funcionamento, é o potássio (bomba Na/K) e assim como os outros íons, ajuda no balanço e distribuição da água no organismo, bem como na manutenção do equilíbrio ácido-base, processo de relaxamento muscular entre muitos outros.
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