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pois os lipidios contem mais energia por grama, consequentemente mais rapido de armazenar e ele nao se dissolve na agua (nao sai na urina) e demora muito mais tempo para gastar por exemplo, os carboidratos em uma corrida ja sao gastos. Enquanto os lipidios nao.
ps: os lipidios vao manter o corpo aquecido, no caso de passar frio.
ps: os lipidios vao manter o corpo aquecido, no caso de passar frio.
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Os lipídios são facilmente estocados, eles não aromatizam, não são tão reativos quanto os carboidratos, não precisam ser ligados a um grupamento fosfato e podem passar vários anos armazenados, diferente dos carboidratos.
Acúmulo de gordura
Outra grande vantagem do acúmulo de gordura é a possibilidade de ter uma fonte de energia que gera calor e que também serve como um isolante térmico, é por isso que pessoas de países frios tendem a terem maior facilidade para ganhar peso em relação a pessoas que vivem em países mais quentes.
Mais sobre os carboidratos
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