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Benefícios:
Melhora as condições psicomotoras.
Alonga todos os membros corporais.
Alonga todos os membros corporais.Melhora os reflexos.
Ajuda na coordenação dos movimentos diários.
Ajuda na coordenação dos movimentos diários.Fortalece a musculatura de todo corpo
Explicação:
espero muito ter ajudado
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