Question

Quais as qualidades do vôlei ?

Answer 1

O vôlei e um esporte que nos primórdios seu publico alvo era idosos e crianças mas com sua evolução passou a ser praticado por pessoas com grande força resistência.Como todos os esportes o Vôlei também trás vários benefícios ao corpo humano mas varias coisas indesejadas por causa de seu gasto muscular e ligamentos. 

Answer 2

Fisicamente, o atleta deve ter estatura privilegiada, com muita coordenação, possibilitando ataques de bolas altas, rápidas e bloqueios nos vários pontos da rede, sem muito desgaste físico. Além de força, agilidade, raciocínio e reações rápidas, deve ser dotado de grande resistência, pois os jogos podem durar duas ou mais horas