Question

qual importância de nossa condição cardio-respirátoria durante um exercício muito intenso ?​

Answer 1

Resposta:

mano o nome do link la e dificil d coloca aki mas tem o por ai no google se quiser saber mais.

Explicação:

É de conhecimento geral, especialmente entre os praticantes de atividade física, que a frequência cardíaca durante o exercício pode ajudar na perda de peso e na queima de gordura. Além disso, o ritmo cardíaco durante o exercício ajuda a determinar se a pessoa é capaz de ir mais longe e alcançar melhores resultados ou se precisa ir mais devagar para não prejudicar a saúde. Portanto, ficar atento aos batimentos do coração é fundamental.

bom dia/boa tarde/ boa noite.