Matéria: Física
Autor: dolzanemaraa
Perguntado 3 anos atrás

Conceitue os exercícios físicos de RESISTÊNCIA AERÓBIA.

Respostas

respondido por: juliafeitas7

Resposta:

Trata-se da capacidade de uma pessoa de desenvolver um esforço de intensidade reduzida ou media durante um tempo prolongado.Uma pessoa com boa resistência aeróbica pode tolerar a fadiga que causa o exercício, conseguinte manter o ritmo e a intensidade durante um tempo considerável.

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