Question

Colesterol alto o que comer.

Answer 1

Resposta:

PEIXES. Eles são excelente fonte de ácido graxo ômega 3, um tipo de gordura boa, do tipo insaturada, encontrada nos peixes de água fria, como salmão, atum e truta. ...

AVEIA. ...

OLEAGINOSAS. ...

CHOCOLATE AMARGO. ...

AZEITE. ...

ALCACHOFRA. ...

LARANJA. ...

VINHO.