Matéria: Saúde
Autor: deiseane2016
Perguntado 9 anos atrás

comer bem e comer muito?

Respostas

respondido por: pedro10do7

Não. Comer bem é comer exatamente o que o seu corpo precisa. Quantidade minerais, proteinas, vitaminas e etc. Quem come muito na maioria das vezes nao come bem, pois excede a quantidade necessaria para o seu corpo.

respondido por: sergiomesquita1

De jeito nenhum... Pois até alimentos saudáveis em grandes quantidades podem fazer mal... Comer bem é consumir alimentos com as vitaminas necessárias para suprir as necessidades corporais e que dê saciedade

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