Qual a diferença entre Atividade Física e Exercício Físico

Respostas

respondido por: normalumotario

Resposta:

this is a real life?

this is a fantasy?

xguudcuxuthjhv: q?

normalumotario: mama uuuuuuhh....

xguudcuxuthjhv: oxi

normalumotario: kaks

respondido por: anavicps

Resposta:

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. ... Ou seja, todo exercício físico é uma atividade física, mas nem toda atividade física é um exercício físico

Explicação:

xguudcuxuthjhv: pode resumir?

anavicps: Atividade física é toda e qualquer atividade humana baseada no movimento do corpo e em gasto de energia. Tarefas comuns do cotidiano como andar, subir escadas, limpar a casa, etc

anavicps: Exercício Físico Exercício físico é qualquer atividade planejada que faça seus músculos funcionarem, ajudando o corpo a queimar calorias. Corrida, caminhada, futebol, natação

anavicps: a diferença é que exercicio fisico é uma atividade ex: fultebol , nataçãoe atividade fisica é as atividades que fazemos durante os dias

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