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A dança é um tipo de manifestação artística que utiliza o corpo como instrumento criativo.
A dança tem três elementos básicos: movimento corporal, espaço e tempo.
Movimento liberado: são movimentos realizados com o corpo no espaço;
• Famílias de movimentos: os diferentes movimentos são organizados em famílias da dança: transferências, locomoções, saltos, voltas, quedas e elevações.
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