Oiiiii bom dia!
Poderiam me ajudar?,
Preciso muito...
Obs: vale 100 pontos.
Tudo que tenho.
Obrigada, deus abençoe vcs...
Por favor! E para hoje.
Respostas
Esportes:
corrida, natação,disputa de bicicleta,caminhada,salto de pneus, ginástica ,desvio de obstáculos e levantamento de peso.
benefícios do esporte para a saúde:
Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse. ...
Aumenta a autoconfiança. ...
Melhora a concentração. ...
Estimula atividades cognitivas. ...
Ajuda a manter o peso ideal. ...
Aumenta o condicionamento físico e a resistência.Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse. Quando você é uma pessoa fisicamente ativa, sua mente afasta os pensamentos negativos. ... Além disso, praticar esportes pode ajudar a combater e evitar problemas psicológicos, como a depressão.
Bons estudos!!❤
Resposta:corrida,natação,ciclismo,corrida com obstáculos,percurso,levantamento de peso,equilíbrio e exercício.
Explicação:espero ter te ajudado