• Matéria: Ed. Física
  • Autor: brabox12345ntj
  • Perguntado 3 anos atrás
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Um dos meios maís utilizados para alcançar o padrão de beleza são as dietas mas afinal o que e dieta ?​

Respostas

respondido por: rafasilva090305
0

Resposta:

As dietas podem ser feitas por várias razões: perder ou ganhar peso, melhorar uma condição de saúde ou prevenir doenças. Elas devem suprir as necessidade nutricionais do organismo, trazendo bem-estar à pessoa. Ter uma alimentação adequada ajuda na qualidade de vida, disposição, saúde física e mental.

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