Você está assim sedentario ou prática algumas atividades físicas? e quando as pessoas da sua família elas costuma-se exercitar? Que mundanças propor aqueles que possuem dificuldades de se encontrar em uma Vida Ativa na prática de exercícios físicos?
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Olá, boa noite! Estas são respostas pessoais, você responde a partir do quanto você pratica atividades físicas.
A mudança que pode propor é que levarão uma vida mais saudável, elevando assim a qualidade de vida, tendo mais disposição, menos problemas de saúde etc..
Espero ter ajudado!
Explicação:
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resposta pessoal, faça discordo com o quanto vc pratica exercícios físicos
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