• Matéria: Ed. Física
  • Autor: anasanches784
  • Perguntado 3 anos atrás
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)Criando uma rotina de corrida.

Respostas

respondido por: marceloorlyan4732
0

Resposta:

comece com 30min de caminhada e depois vá aumentando esse número de tempo por semana.

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