Matéria: Ed. Física
Autor: anapaulavaz56
Perguntado 3 anos atrás

cite 4 efeitos da atividade física no sistema cardiorespiratori?

Respostas

respondido por: larissaferrero

A prática regular de exercícios pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e AVCs, fortalecendo o músculo cardíaco, além de reduzir a pressão arterial e aumentar os níveis de HDL (colesterol bom), diminuindo os níveis de LDL (colesterol ruim) e a melhora na circulação sanguínea.

Espero ter ajudado!

respondido por: salustiquel

Resposta:

A pratica regular de exercícios pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e AVC's, fortalecendo o músculo cardíaco, além de reduzir a pressão arterial e aumentar os níveis de HDL(colesterol bom), diminuindo os níveis de LDL(colesterol ruim) e a melhora na circulação sanguínea. Explicação: espero ter ajudado

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