Question

Dê exemplos de esportes que desenvolvem: a) Força muscular; b) Resistência Muscular Localizada.


Me ajudem por favor!​

Answer 1

Resposta:

a)Halterofilismo.

Levantamento de peso básico

Fisiculturismo.

Atletismo de força

Kettlebell lifting

Grip strength

Levantamento de pedras

b)Agachamento;

Afundo;

Flexão de Braço;

Supino;

Corrida sem sair do lugar;

Polichinelo;

Abdominais;

Explicação:

pois esses esportes afetam diferentrs partes do corpo, tem diferentes ritmos ...