Question

na questão abaixo apresento alternativa que fala da importância da ginástica de alongamento. assinale a opção incorreta

a) o alongamento deve fazer parte do nosso dia a dia

b)os exercícios de alongamento preparam os músculos protegendo lesões

c) o alongamento ajuda a ter uma boa postura corporal

d) o alongamento facilita a mobilidade muscular

e) o alongamento não reduz as tensões musculares ​

Answer 1

Resposta:

Alternativa: E

Explicação:

Os alongamentos reduzem sim as tensões musculares.