• Matéria: Ed. Física
  • Autor: estergrigorio
  • Perguntado 3 anos atrás
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Um programa de treinamento fisico deve seguir 5 principios de treinamento, são eles: individualidade biológica, _________ _________, especificidade, continuidade e ___________ .Quais palavras completam as lacunas corretamente?

O sobrecarga reduzida, reversibilidade

O sobrecarga crescente, reversibilidade

O sobrecarga crescente, previsibilidade​

Respostas

respondido por: felipede909
1

Resposta:

sobrecarga crescente e reversibilidade

Explicação:

e é isso amigo(@)

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