Question

Faca um texto pequeno falando sobre o que e a alimentação não saudável

Answer 1

Muitos alimentos são associados ao processo de desenvolvimento de câncer, principalmente na mama, cólon (intestino grosso), reto, próstata, esôfago e estômago. O tipo de refeição, a frequência em que é ingerida e o modo de preparo podem aumentar o risco da doença.
 
   A alimentação não saudável pode causa sérios riscos a saúde, pois nosso corpo precisa dos nutrientes que estão na frutas e legumes, pesquisas mostram que Apenas 20% dos brasileiros consomem o recomendado de frutas e hortaliças, segundo dados do Ministério da Saúde (Vigitel 2011).
   A frequência de consumo ainda é menor entre homens (16,6%) do que entre mulheres (23,3%). Para a Organização Mundial de Saúde (OMS), o ideal é consumir diariamente de frutas, legumes e verduras o superior a 400 gramas ou, aproximadamente, cinco porções por pessoa.

Answer 2

Bom, o que podemos dizer sobre a alimentação? É uma das maiores necessidades do homem, pois é através de uma alimentação que adquirimos nutrientes importantes como: proteínas, carboidratos, cálcio, etc! Entretanto nem todos os tipos de alimentos são benéficos, como por exemplo as guloseimas, frituras. Pois o excesso desses alimentos podem levar o ser humano a uma vida cheia de problemas, como doenças crônicas: diabetes e hipertensão. Cabe a o ser humano ter um controle sobre esses alimentos! Visando sempre ter uma alimentação saudável e sempre ter a prática de exercícios físicos.