• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ws988010
  • Perguntado 3 anos atrás
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''Como cuidar da saúde mental durante a quarentena"?

Respostas

respondido por: marcielebarreto2
1

Resposta:

1 Evite a vitimização. ...

2 Não cultive o pessimismo. ...

3 Evite o ócio. ...

4 Procure manter-se ativo. ...

5 Lembre-se que a prevenção está em suas mãos. ...

6 Cuide-se. ...

7 Busque ajuda se sentir necessidade. ...

8 Confie!

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