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Para se defender de momentos imprevisíveis, por exemplo: Um ladrão entra na sua casa com você dentro, ou você é assaltado na rua.
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Motivo para praticar artes marciais é o ganho de disciplina que tal atividade pode proporcionar.
As artes marciais é melhor para um condicionamento físico do que passar por horas treinando em equipamento de academias, e essa preferência aumenta cada dia mais de acordo que se tem entendimento dos benefícios tragos pela prática dessa arte.
Espero te ajudado!!
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