Question

Por que deve-se estudar a gordura corporal e a massa corporal magra?​

Answer 1

 Se deve estudar a gordura corporal e a massa magra por diversos motivos. Um alto índice de gordura corporal pode implicar diretamente em riscos à saúde física das pessoas, problemas como hipertensão, dificuldades ligadas a mobilidade e problemas circulatórios podem surgir.

 Analisar o percentual de massa magra da pessoa também é importante pois a ação dos músculos é importantíssima para a realização de tarefas diárias, analisar a massa muscular isoladamente é uma boa forma de entender a saúde muscular.