Matéria: Português
Autor: aramiclig28
Perguntado 3 anos atrás

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6-Escreva algumas técnicas simples de relaxamento para reduzir seus níveis de ansiedade.

Respostas

respondido por: patriciasousasousa76

0

Resposta:

1. Tente controlar sua respiração.

2. Pratique meditação

3. Busque alternativas naturais para relaxar

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