Question

Quais são os alimentos que são carboidratos.

Answer 1

Alimentos ricos em carboidratos simples

• Mel, açúcar e xarope de milho;
• Arroz branco e massas refinadas;
• Certas frutas, como por exemplo: melancia, abacaxi e banana;
• Alguns tipos de vegetais: abóbora, batata, beterraba e outros;
• Açúcar comum;
• Açúcar demerara;
• Chocolate;
• Pipoca;