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O primeiro é a evaporação, na forma de suor. A segunda é a convecção, por meio do fluxo sanguíneo próximo à pele. Ambos os mecanismos têm limites - principalmente quando o calor e a umidade elevados conspiram para minar a capacidade de resfriamento do corpo.
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Os principais métodos por meio dos quais o corpo evita o resfriamento excessivo são, nesta ordem: Vasoconstrição periférica, termogênese não decorrente de tiritação, tiritação.
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