• Matéria: Ed. Física
  • Autor: eduardadudasilva569
  • Perguntado 3 anos atrás

Oq devemos fazer quando estamos abaixo do peso

Respostas

respondido por: mirelasilsilva150
0

Resposta:

comer algumas calorias mais regurlariamente

Explicação:espero ajudar

respondido por: rafisamelosouza
0

Resposta:

Alimentar-se,sendo uma alimentação saudável

Explicação:

Estimule a fome, alimentando-se a cada 3 horas. Tente fazer de 5 a 6 refeições por dia. Café da manhã, lanche, almoço, lanche, jantar e um lanche antes de dormir. O maior fracionamento permite você controlar melhor seu apetite.

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