Question

o que é sedentarismo​

Answer 1

O sedentarismo é a falta ou ausência de atividades físicas, resultando em um gasto calórico reduzido. Uma pessoa é considerada sedentária quando não consegue gastar o mínimo de 2.200 calorias por semana com atividades físicas. O indivíduo ativo deve gastar no minimo 300 calorias por dia.

Answer 2

Resposta:

O sedentarismo é a falta ou ausência de atividades físicas, resultando em um gasto calórico reduzido.