Question

ajudaaaaa !!!!


5) O que é preciso comer para ficar saudável ?

6) o que você come ?

7) como você te alisa os alimentos no dia a dia ?

8) qual a importância das frutas, legumes e verduras na nossa saúde ?

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Answer 1

Resposta:

5) Oleaginosas. (Nozes, castanhas e amêndoas são alguns exemplos de frutas oleaginosas).

Aveia.

Vegetais verdes.

Carnes magras.

Chá-verde.

Alimentos alaranjados.

Água de coco.

Frutas vermelhas.

6) frutas, legumes e verduras etc...

7) ????

8) frutas, legumes e verduras evita doenças que são causadas por falta de nutrientes e previnem outras que podem atingir o coração, além de combater a obesidade.

Explicação:

Espero ter ajudado :)

Answer 2

Resposta:

frutas legumes e verduras são ótimos para alimentação saudável