• Matéria: Biologia
  • Autor: elizaraquel00
  • Perguntado 3 anos atrás
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qual é a importância do alongamento no corpo humano?​

Respostas

respondido por: LarissayTenchini
0

Oi!

Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular. É uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, que,além de prevenir lesões, proporciona mais agilidade e elasticidade.

Espero ter ajudado :)

Bons estudos

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