Question

por favor alguém me ajuda se puder eu tô precisando de verdade ​

Answer 1

Resposta:

A Ginástica de Condicionamento Físico é a modalidade caracterizada por sessões planejadas de séries e repetições de exercícios que visam contribuir para a melhoria das capacidades físicas e promover melhor qualidade de vida.

Explicação:

Ou seja, todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento.