Por que é indicado que pessoas hipertensas realizem exercícios aeróbios com maior frequência quando comparado aos exercícios resistidos?
Respostas
Resposta:
O exercício físico é uma das principais terapêuticas utilizadas para o paciente hipertenso, pois reduz a pressão arterial e os fatores de risco cardiovasculares, diminuindo a morbimortalidade.
Explicação:
espero ter te ajudado
A recomendação de que pessoas hipertensas pratiquem mais exercícios aeróbicos do que exercícios resistidos se dá pelo motivo de que estes auxiliam a baixar a pressão arterial.
Exercícios diversos como caminhada, corrida, ciclismo e natação são exemplos de práticas que auxiliam a diminuir a pressão arterial e por esse motivo são recomendadas para pessoas que sofrem de hipertensão dado que esta é uma comorbidade que pode ser muito danosa a saúde das pessoas e é preciso lidar com problemas de saúde a fim de acabar com eles.
Saiba mais sobre exercícios para hipertensos: https://brainly.com.br/tarefa/24821438
