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Resposta: Fortalecimento muscular, Ajuda na respiração e te força a saber nadar
Explicação:
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1
além de todos os benefícios para o corpo o surf também traz benefícios para a mente como o alívio do estress i da ansiedade pois o contato com o mar ativa os nossos sentidos e provoca ótimas sensações além de reequilíbra nosso organismo com os inúmeros sais i nutrientes presentes na água do mar
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