Question

SEMANA 7 TEMA: Ginástica. Prezado (a) estudante, nesta semana iremos abordar sobre a Ginástica de condicionamento e de condicionamento: diferenças e semelhanças. Bons estudos! As ginásticas de conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência à posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios E a ginásticas de condicionamento físico é a ginástica indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho das funções orgânicas. Praticada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas.
ATIVIDADE 1- Qual característica diferencia a ginástica de conscientização corporal da ginástica decondicionamento físico?​

Answer 1

Resposta:

Dê exemplos de tecnicas rudimentares