• Matéria: Ed. Física
  • Autor: isabellelevino54
  • Perguntado 3 anos atrás
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quais alimentos devemos dar preferência antes de se aventurar? quais alimentos devemos evitar?​

Respostas

respondido por: aguiardascesar
0
Banana com aveia, sanduíche de pão integral com geleia ou uma tigela de cereal integral com uma fruta picada.
Devemos evitar alimentos gorduroso e com baixo teor de vitaminas e cálcios.
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