• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mirellycecillya
  • Perguntado 3 anos atrás

ME RESPONDAM RÁPIDO, É PRA HJ KKKJ

qual a função do aquecimento na prática da atividade física?​

Respostas

respondido por: yohooghost
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olá! como vai?

O aquecimento proporciona então o aumento do fluxo de sangue para os músculos, adequando mais rapidamente a exigência para elevar a produção de energia aeróbica, aumenta a temperatura do corpo, contemplando a melhor atividade das enzimas, e aquecendo os músculos, diminui também a probabilidade de lesões.

espero ter ajudado!

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