A ginástica localizada desenvolve o desempenho físico e as habilidades motoras, através dos seus conteúdos específicos, assinale a alternativa correta, quanto aos elementos específicos da Ginástica localizada
A) FORÇA, R.M.L, FLEXIBILIDADE E COORDENAÇÃO.
B) FORÇA, FLEXIBILIDADE, COORDENAÇÃO E VELOCIDADE
C) RESISTÊNCIA AERÓBICA, DESCONTRAÇÃO, EQUILÍBRIO E VELOCIDADE.
D) COORDENAÇÃO, RITMO, VELOCIDADE E RESISTÊNCIA AERÓBICA.
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coordenação de ritmo,velocidade e resistência aeróbica
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