Question

7°) De acordo com o texto, qual a distinção entre atividade física e exercicio fisico?

Answer 1

Resposta:

Explicação:

A atividade física não gera um estresse fisiológico, logo, é algo que você faz como mantenedora da saúde.

O exercício físico no geral gera um estresse fisiológico e faz com que o corpo se adapte as mudanças ocasionadas pela mesma e consequentemente melhoria no condicionamento físico para a prática do exercício contínuo, além de também produzir e manter a saúde.