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CORRER, RASTEJAR, SALTAR EM ALTURA, DEPENDURAR, TRANSPOR, EQUILIBRAR, ESCALAR, ROLAR, GIRAR, SUSPENDER E SALTAR EM EXTENSÃO
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Correr, suspender-se, saltar, dependurar, rastejar… O parkour é uma atividade que desenvolve essas habilidades e devolve ao praticante a capacidade de através de seus usos, movimentar-se livremente no ambiente em que se encontra”.
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