Question

todo processo de mudança precisa de 3 ingredientes . Ou seja, onde e como a pessoa se encontra. A segunda etapa é descobrir aonde ela realmente quer chegar. Qual a terceira etapa?

Answer 1

Resposta:

Traçar um plano de metas com métricas específicas e entrar em ação.

Explicação:

O processo de mudança passa primeiro por uma reflexão, uma decisão e uma ação.