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DR é uma sigla que significa "desired reality", ou “realidade desejada”, em português. Esse termo é usado em vídeos em que usuários relatam ter passado por uma experiência sensitiva de alteração da realidade.
Abaixo listo algumas dicas para seguir durante a DR e ser bom para ambos os lados;
•Toda DR precisa ser clara na comunicação, entender sobre o que o outro está falando. Não coloque assuntos paralelos, fale sobre fatos que aconteceram e não use palavras exageradas como “você nunca me amou” ou “você sempre faz isso”. Ao colocar assuntos paralelos, estará fugindo do objetivo dessa DR e não terá bons resultados se assim ocorrer.
•Nunca realizem um DR quando estiverem de cabeça cheia, com raiva ou tristes. Devem estar calmos para tal e separem um dia para ter a DR. Isso é algo especial e necessário para o relacionamento, um jantar ou um passeio são momentos bons para isso. Deixe a pessoa ciente de que esse dia será reservado para priorizarem o casal, sua importância e o apreço pelo relacionamento.
•Lembre-se que a pessoa na qual se relaciona é adulta, trate essa pessoa como tal. Vocês estão na mesma posição, não se coloque como superior ou queira ensinar algo punindo a pessoa. Isso inferioriza a pessoa e assim ela pode acabar se traumatizando mais nas DRs, degradando mais o relacionamento.
•Se coloque no lugar do outro, entenda a dor da pessoa. Veja o ponto de vista dela entenda pelo o que ela está passando. É calçar os sapatos do outro e ver onde aperta. É criar empatia pelo outro, ser mais humano com ela e entenda que ela também está sofrendo.
Se coloque no lugar do outro, entenda a dor da pessoa. Veja o ponto de vista dela entenda pelo o que ela está passando. É calçar os sapatos do outro e ver onde aperta. É criar empatia pelo outro, ser mais humano com ela e entenda que ela também está sofrendo.Faça essa pessoa se sentir bem depois de passar por uma dr, que suas criticas sejam construtivas e nunca as machuquem. Lembre-se que embora a pessoa esteja errando, provavelmente esteja fazendo por um bom motivo, não menospreze suas atitudes. Dessa maneira a pessoa vai se sentir confortável em conversar contigo e esses momentos não serão temidos.
nunca entrei na DR pq eu tenho medo mais a minha amg já entrou na DR e falou que é bom ela tinha uma palavra chave pra sair tipo uma palavra que vc nunca usa no dia a dia sabe.