Matéria: Ed. Física
Autor: Miihsartorius5887
Perguntado 3 anos atrás

Quantas calorias consumir por dia.

Respostas

respondido por: Richgirlenglish

Resposta:

Neste espetro global, nas mulheres estes valores devem balizar-se entre as 1500 e as 1800 calorias, enquanto nos homens se enquadram entre as 2000 e as 2500 calorias. Estes valores têm como referência pessoas entre os 19 e os 51 anos.

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