• Matéria: Ed. Física
  • Autor: kedsdograu777
  • Perguntado 3 anos atrás

1. Prática indispensável para aumentar a flexibilidade dos músculos e prepará-los para exercícios mais intensos , visto que promovem a distensão das fibras musculares e melhora a amplitude dos movimentos executados:​

Respostas

respondido por: josegonsalo69
0

Alongamento(づ。◕‿‿◕。)づ

ESPERO AJUDAR,SE ERREI DESCULPA.

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