Question

escreva sobre o colesterol (gorduras) e seus tipos ​

Answer 1

Resposta:

O colesterol é um álcool monoinsaturado gorduroso que é encontrado naturalmente em nosso organismo. Ele faz parte do grupo dos esteroides naturais, que são lipídios (gorduras) que possuem em sua estrutura quatro ciclos formados por 17 átomos de carbono

Tipos de gorduras

Saturadas: são aquelas que em excesso aumentam o risco de dislipidemia, promovendo o aumento dos níveis de colesterol total e LDL (colesterol ruim). ...

Monoinsaturadas: ajudam a controlar os níveis de colesterol. ...

Poli-insaturadas: representadas pelo ômega-3 e pelo ômega-6.