Question

Quais atitudes e ações devemos ter para vivermos mais e melhor?

Answer 1

Resposta:

Explicação:Medidas simples podem acrescentar muitos anos à sua vida e o melhor: muita vida aos seus anos.

Alimente-se bem.

Durma bem.

Hidrate-se.

Pare de fumar.

Pratique atividades físicas.

Pratique atividades mentais.

Mantenha-se ativo.

Cultive amizades.

espero ter ajudado se possível me dê um like e me coloque como melhor resposta por favor !