Question

2 - São benefícios do alongamento: I – Diminuir a postura. II - Aumentar a tensão muscular. II - Estimular o desenvolvimento da percepção do próprio corpo. IV - Reduzir a probabilidade de desenvolver lesões musculares. A partir do exposto é correto o que se afirma em:

Answer 1

Resposta:

III e IV

Explicação:

O alongamento deve ser feito antes e depois de exercícios físicos.