Matéria: Ed. Física
Autor: deniserodriguesgomes
Perguntado 3 anos atrás

Qual a principal diferença entre a prática da ginástica de condicionamento físico e da de conscientização corporal ?

Respostas

respondido por: rafael200614

Resposta:Assim, enquanto que as ginásticas de conscientização corporal têm como principal objetivo o autoconhecimento do corpo e mente, as ginásticas de condicionamento físico procuram um objetivo relacionado a um estilo de vida saudável, através da perda de gordura corporal ou ganho de massa muscular.

Explicação:

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