Matéria: Ed. Física
Autor: elainemartins201192
Perguntado 3 anos atrás

O que é promove consciência corporal?

Respostas

respondido por: anapaulasoares6805

Resposta:

Um dos mais importantes passos do processo para adquirir consciência corporal é prestar atenção na respiração, ou seja, no movimento dos músculos durante a inspiração e a expiração. ... Sempre que possível, todo e qualquer movimento deve ser executado com o máximo de atenção no que se está fazendo

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